| メイン |

2007/09/02

2007年9月2日

○ダイエット再開しようかなっと

岡田斗司夫のレコーディングダイエット
↑
絶対効果あるねこれは

期せずして
まんま、自分のやったダイエットと同じ

何も考えずに手帳に摂取カロリーの記録を続ければ
簡単に体重の自己管理ができるようになると思う

でも
記録を止めて
食いたいものを好きなだけ食ってたら
5キロ太りました

そろそろまたレコーディングダイエットを再開するか

コメント

コメントの新規書き込みは停止しました。
新規日記作成・コメント書き込みの停止に関する案内

| メイン |

最新の日記一覧

お気に入り日記の更新

まだ書けるのかなみらこー (4月1日 0:37)
さよならDN アクアミーバ (3月31日 23:37)
今日の開幕６連勝やまぴい (3月31日 23:16)
引越先フクオ★アヤヤ (3月31日 19:26)
2022年3月31日ねーこ (3月31日 16:07)
最終… ひげ (3月31日 8:40)
DirayNoteサービス終了レベッカ (2月27日 10:15)
エルデンリング（PS4）灰猫 (2月26日 21:05)
【重要なお知らせ】新規日記作成・コメント書き込みの停止に関する案内 Diary Note制作担当 (2月18日 17:14)
I look forward to talking with you again this year. 美沙妃 (2月8日 3:09)
【大会結果】第141回あかつき杯 in イエローサブマリン宇都宮 GAME SHOP めんたい (11月24日 15:09)
人事異動しましたみかやん。 (11月18日 16:03)
【3/31】第四回調布レガシーオープン「ドラホー収穫祭」告知【レガシー】ネタ蒔き (3月10日 3:18)
ふるさと納税カーネル (12月29日 1:19)
ソウル旅行記　VOL.2 おまさ (12月28日 10:24)
閃の軌跡Ⅲ　ＶＭで困らないためのデッキレシピその１ JFK_ (10月14日 1:24)
引退トレードポクシム (8月20日 13:41)
明けましておめでとうございます。ともやん (1月3日 8:05)
【まとめ】PWC第500回記念大会カバレッジナカジマ (10月16日 13:40)
今度の日曜はこれに出たい！ _kamahl (10月29日 0:36)
ゼンディカー DUSK (10月2日 22:10)
5月20日更新報告っすよ菊四 (5月20日 0:16)
全盛期が今だってはっきり言える人も言えない人も踊らにゃそんそんかもしれないきまぐれナお父さんになりたい日記 JD (3月7日 0:19)
生存報告ルーク (5月12日 10:54)
【ラブ】やっぱ三話はいいな！【ライブ】 AP＠みっくみく (3月21日 18:09)
2013年03月29日ぱわあなかざわ (3月29日 19:20)
役決め nenu (12月4日 22:13)
認めよう、アクセサリーが苦手だって蜜柑 (7月17日 15:04)
二人目唯 (5月6日 11:08)
３月１１日ノ記録。　（２）ゲルタ (3月11日 13:55)
お邪魔しま～～っす^^ ふーみん (5月4日 10:11)
ツイッターに移行中～ MM（秋冷） (9月19日 3:03)
だぁぁぁぁぁぁぁ！まっちゃん (8月13日 21:37)
いまだにアカウントが残っていたとは kojimas (6月10日 2:00)
とっても久し振りに・・・かっぱboy (5月17日 0:16)
新年 TK (1月4日 16:49)
2010シーズン　F1ストーブリーグ KMR (10月19日 5:10)
2年前のGP北九州から休んでいたDNだが…… piro (10月5日 12:36)
ご無沙汰しております。華暖子 (9月19日 17:12)
半年振りボンバー子猫ちゃん (6月22日 21:38)
３７８生存報告とかねゴブリン (4月19日 12:26)
2009年2月14日かわうそ (2月14日 12:35)
久しぶりのマジック Hiro1982 (9月17日 4:00)

お気に入り日記

登録したユーザー: 60
登録されたユーザー: 41

テーマ別日記一覧

最新のコメント

8月15日ｂｂｂ.. (dada)
10月13日お久しぶりです！お元気そぅで.. (美沙妃)
8月20日うい.. (hazzi-)
8月20日あ、お久しぶりです♪ .. (ねーこ)
7月24日うっわ♪ おひさしぶりでぇっす.. (まっちゃん)

この日記について

日記内を検索